Püren Mutlutürk Meral
Kaçımız insan doğamızı hatırlıyoruz? Varlıklar olarak birbirine bağlı yapımız, doğanın diğer tüm varlıkları ile olan ilişkimiz? Gün geçtikçe özümüzü kaybettiğimizin, kendimizden uzaklaştığımızın kaçımız farkındayız?
Hayat her gün yenilenen ve ivmesini asla kaybetmeyen bir süreçtir. Bu süreçte çoğumuz kendimizi, günlük koşuşturmaca içinde bulunduğumuz anı özleriz ve bu nedenle o an yaptığımız şeylere yabancılaşır, yabancılaşırız. Daha da kötüsü, bunun olağan bir şey olduğunu varsayarak, her gün öldürmeye devam etmemiz ve diğerlerinin takip etmesi. Bedenimizin taşıdığı manevi yükler her geçen gün artarken, biz de bu yüke yenik düşmemek için tıbbın her geçen gün nasıl geliştiğini görmekle övünüyoruz. Gerçekten böyle mi?
Bu soruya, birazdan anlatacağım kitabın yazarı olan bir hekimin sözleriyle cevap vermek istiyorum: “Karşılaştığımız çağdaş sağlık sorunlarını dizginleme noktasına gelelim, çoğuyla zar zor başa çıkıyoruz. ” Tamam da niye? The Always Book’tan Gabor Maté’nin “Normal Efsanesi” tam olarak budur. Gabor Maté, travma ve özellikle erken çocukluk travmaları ile ilgili görselleriyle son zamanlarda daha çok sosyal medya platformlarında oldukça popüler hale gelen bir bilim insanı, nörolog. Özellikle zihin ve beden bağlantısı üzerine ağır çalışmaları, zihin açıcı konuşmaları ve kitapları bulunmaktadır. Physician Maté bu kitapta da adından da anlaşılacağı gibi “normal” denilen şeyin ne kadar normal olduğunu sorguluyor ve okuyucuya bunu sorgulatıyor. Bu nedenle aslında “normal”i bir efsane, bir mit olarak tanımlamıştır. Çünkü ona göre sıradan denilen, insanlar tarafından normal olarak algılanan ve içselleştirilen şeyler, içinde yaşadığımız zehirli kültürlerin uzantıları, insanlara empoze edilen ve aslında bireylerin kendilerininmiş gibi sahiplenmek zorunda kaldıkları şeylerdir. toplumlara yabancılaşmasını önlemektir. Zehirli kültür, Maté tarafından da tanımlanır: “Bizi çevreleyen ve zorunlu olarak hayatımızın her alanına nüfuz eden sosyal yapıların, inanç sistemlerinin, varsayımların ve değerlerin tüm bağlamı.” Maté’ye göre, çağdaş toplumların “normallik” kriterlerini karşılarken, aslında toksik kültürlerimizle birçok yönden zehirleniyor, doğanın belirlediği ihtiyaçlarımızdan uzaklaşıyor ve kendimizi toparlamaya çalışırken aslında zihinsel, ruhsal ve ruhsal düzeylerde hastalanıyoruz. Olağanüstü gerekliliklerle uyumlu hale getirin.
Yazar bu bağlamda kitabını bölümlere ayırırken önce unuttuğumuz şeyi anlatmakla başlıyor işe: İnsan doğasının birbirine bağlı yapısı ve buna bağlı olarak insan gelişiminin bozulması. Daha sonra okuyucuyu bugün neyin “anormal” olarak kabul edildiğini yeniden düşünmeye davet ediyor. Ardından, cinsiyet rolleri üzerinden kadınların neden daha fazla hastalandığını da tartıştığı kültürün zehirli öğelerini tartışıyor ve son olarak doğru haberi veriyor: Sığmak mümkün!
The Legend of the Ordinary, Gabor Maté ve Daniel Mate, Çeviren: Engin Süren, 552 s., Always Book, 2023.Bir doktor ve daha spesifik olarak bir nörolog olarak Maté, zihin/beden bağlantısına oldukça değer veren bir bilim insanıdır. Yani günümüzde birçok fizyolojik hastalığın kökeninde zihnin, zihnin birey hakkında öğrendiklerinin ve erken çocukluk travmalarının zihinde bıraktığı izlerin yattığını savunur. Ayrıca bu bulgu ve tespitlerin yeni olmadığını, birçok tıp doktorunun hastalarına geçmişlerini sormayı ihmal ettikleri için hastalıklarda ilerleyemediğini savunuyor. Maté, kitabında bu yönde örnekler vererek yaşadıklarını somutlaştırıyor. Kendi çocukluk travması da dahil olmak üzere verdiği örneklerde, özellikle toplumda popüler olan ve pek çok hayranı olan isimlerle karşılaşması okuyucuyu hayrete düşürürken, yazarı doğruluyor: bir nedenden ya da zorla uzaklaştırılan çocuklar, yetişkinliklerinde bu acıyı nasıl bastırmaya çalışırlar. çaba formülünü seçerler; tüm benliklerinden vazgeçip kültürün gerektirdiği başarıya ulaşmak, kendilerini kanıtlamak, rastgele bir şeye bağımlı olmak ya da eğer şanslılarsa kendi acılarıyla yüzleşip güzelleşmeye doğru bir adım atmak ve umut olmak. kendi hayat hikayeleri ile. Çünkü bu seçimler insanın doğduğu andan itibaren en temel ihtiyacı olan hayatta kalma ihtiyacını bir şekilde karşılarken aynı zamanda sevgiyle kendi masraflarını da karşılamaya çalışır.
Maté, bir hekim olarak bu kadar çok şey anlattıktan sonra güzelleşmenin mümkün olduğunu söylüyor. Bunun için adım adım somutlaştırdığı, zihnimizde yer eden ve yine orada çözülmeyi bekleyen şeyler var. Hatta bize söylediği tek kelime ile “hatırla”. Hatırlamamızı sağlayacak şeyin kendi doğamız, doğaya olan ilgimiz, özümüz, bebekliğimizden beri bilip sonra unuttuğumuz her şey olduğunu yüksek sesle haykırır. Yani neo-liberal siyasetin son dönemde en bilinen “oyuncaklarından” biri gibi görünse de içine sıkışıp kaldığımız kaotik, zamansız, yorucu ve tüketici hayatlarımızdan bizi kurtaracak olan şey. dönem: Bilinçli farkındalık.
Bir okuyucu olarak, bir kitapla seyahat ederken kalp atış hızınız sık sık dalgalanacaktır. Bir ebeveyn olarak, kendinizde, çocuğunuzda veya kendi ebeveyninizde “bir şeyler” arayabileceksiniz. Hastalıklarınız varsa misafir olarak geldiklerinde dinlemeye hazır olacak ve sizinle paylaşmak isteyeceksiniz. Kitabın hangi satırının altını çizebildiğinize, yanına nasıl notlar alabileceğinize şaşıracaksınız ve mümkünse herkesin bunları bilmesi için elinizden geleni yapacaksınız. Güzellik halinin sosyalleşmesini ve bir daha asla bozulmamasını isteyeceksiniz. Ama şimdi uygunluğun anahtarına sahip olacaksınız. Dilinize dönünce bu anahtarı herkese anlatacağınız tezim.
